Dekorationsbild: Gebäude einer Volkshochschule

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auf Warteliste 222-401 - Yoga

(Volkshochschule Bruckmühl e.V., ab Mo., 26.9., 9.30 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Gesundheitsraum)

Hatha-Yoga beinhaltet die Praxis der Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Mudra (Handgesten), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Meditationsübungen. Charakteristisch sind ein sanft-dynamischer Fluss der Bewegungsabläufe sowie die Achtsamkeit, die Asana nach den eigenen körperlichen Möglichkeiten kontrolliert zu praktizieren.
Bei allen Yoga Kursen bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken, Decke(n), Handtuch; Yoga Gurt/Block wenn vorhanden

fast ausgebucht 222-402 - Yoga

(Volkshochschule Bruckmühl e.V., ab Di., 27.9., 19.15 Uhr, MUTABI (Am Eichpold 8))

Hatha-Yoga beinhaltet die Praxis der Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Mudra (Handgesten), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Meditationsübungen. Charakteristisch sind ein sanft-dynamischer Fluss der Bewegungsabläufe sowie die Achtsamkeit, die Asana nach den eigenen körperlichen Möglichkeiten kontrolliert zu praktizieren.
Bei allen Yoga Kursen bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken, Decke(n), Handtuch; Yoga Gurt/Block wenn vorhanden

fast ausgebucht 222-403 - Yoga

(Volkshochschule Bruckmühl e.V., ab Di., 27.9., 20.20 Uhr, MUTABI (Am Eichpold 8))

Hatha-Yoga beinhaltet die Praxis der Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Mudra (Handgesten), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Meditationsübungen. Charakteristisch sind ein sanft-dynamischer Fluss der Bewegungsabläufe sowie die Achtsamkeit, die Asana nach den eigenen körperlichen Möglichkeiten kontrolliert zu praktizieren.
Bei allen Yoga Kursen bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken, Decke(n), Handtuch; Yoga Gurt/Block wenn vorhanden

freie Plätze 222-408 - Yoga

(Volkshochschule Bruckmühl e.V., ab Do., 29.9., 20.15 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Gesundheitsraum)

Hatha-Yoga beinhaltet die Praxis der Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Mudra (Handgesten), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Meditationsübungen. Charakteristisch sind ein sanft-dynamischer Fluss der Bewegungsabläufe sowie die Achtsamkeit, die Asana nach den eigenen körperlichen Möglichkeiten kontrolliert zu praktizieren.
Bei allen Yoga Kursen bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken, Decke(n), Handtuch; Yoga Gurt/Block wenn vorhanden

freie Plätze 222-409 - Yoga

(Volkshochschule Bruckmühl e.V., ab Fr., 30.9., 8.30 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Gesundheitsraum)

Hatha-Yoga beinhaltet die Praxis der Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Mudra (Handgesten), Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und Meditationsübungen. Charakteristisch sind ein sanft-dynamischer Fluss der Bewegungsabläufe sowie die Achtsamkeit, die Asana nach den eigenen körperlichen Möglichkeiten kontrolliert zu praktizieren.
Bei allen Yoga Kursen bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Socken, Decke(n), Handtuch; Yoga Gurt/Block wenn vorhanden

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Rathausplatz 1
83052 Bruckmühl

Tel.: 08062/70 57 0
E-Mail: info(at)vhs-bruckmuehl.de

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9:00 - 12:00 Uhr

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