Dekorationsbild: Gebäude einer Volkshochschule

Einzelveranstaltungen

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freie Plätze 192-130 - Wir singen so gerne

( ab Fr., 17.1., 15.00 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Gesundheitsraum)

Musik ist die internationale Sprache, die Emotionen der Freude genauso transportiert wie die der Liebe und der Sehnsucht. Wir gehen auf eine musikalische Reise durch die Heimat und die Welt. Die Dozentin hält für uns einen bunten Strauß an Liedern bereit, die wir aus der Mundorgel kennen. Gitarren- und Percussionbegleitung möglich. Nicht nur für die Älteren unter uns geeignet!

auf Warteliste 192-141 - Whisky Seminar - Herstellung und Vielfalt schottischer Whiskys

( ab Sa., 18.1., 19.00 Uhr, Gemeinschaftsraum Evangelische Kirche, Adalbert Stifter Straße 2)

In entspannter Atmosphäre genießen Sie eine abwechslungsreiche Auswahl schottischer Whiskys. Sie erhalten Einblicke in die Herstellung, die Geschichte der Brennereien, erfahren interessante Hintergrundinformationen zu den einzelnen Whiskys und lernen, sie professionell zu verkosten. Die Ausführungen werden mit eigenen Bildaufnahmen und Erzählungen von zahlreichen Reisen zu schottischen Destillerien veranschaulicht und potenzieren Ihr Geschmackserlebnis. Es gibt feines, selbstgemachtes Fingerfood. Ein echter Genussabend für Whiskyliebhaber!

freie Plätze 192-151 - Vortrag: Natürliche Darmsanierung

( ab Do., 16.1., 19.30 Uhr, Bürgersaal)

Zeitnah zum neuen Buch erläutert die Autorin den Satz: "Die Gesundheit sitzt im Darm". Was bedeutet das genau? Was für Aufgaben übernimmt eine gesunde Darmflora und wie kann es jeder schaffen, sie nachhaltig zu regulieren? Welche Ernährung schmeckt dem Darm und mit welchen Substanzen kann man ihn gezielt unterstützen? Bei welchen Beschwerden sollte man unbedingt den Darm sanieren und wie geht die praktische Umsetzung? All diese Fragen werden in diesem Vortrag beantwortet, in der bekannt tiefgründigen und unterhaltsamen Art der Dozentin.

freie Plätze 192-450 - La Kossa® : Fitness und Afro Dance

( ab Sa., 1.2., 19.00 Uhr, Bürgersaal)

Das Fitness-Konzept besteht aus den drei Schritten: Trainieren, Tanzen, Glücklich sein! Erlernen Sie die Tanzschritte zu modernen afrikanischen Musikstücken und trainieren dabei ihre Koordination, Balance und Ausdauer. Da sich Tanzen positiv auf das eigene Selbstbewusstsein auswirken kann und vor allem Spaß bringt, ist es genau die richtige Abwechslung in der Alltagsroutine. Keine feste Choreographie. Leichter Einstieg. Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung

fast ausgebucht 192-507 - Moderne Kalligrafie: Schönschrift mit Freude und Aussagekraft I

( ab Mo., 9.12., 18.00 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Seminarraum 1)

Handlettering, moderne Kalligrafie oder einfach Schönschrift sind Begriffe für all die toll in Szene gesetzten Worte oder Statements, die uns überall begegnen: Ob in der Werbung oder im Lieblings-Café um die Ecke. Es ist ein Trend, der Freude bringt und die Qual des „Schön-Schreiben-Müssens“ aus der Schule in Vergessenheit geraten lässt. Denn nun entstehen witzige Slogans oder einzelne geschwungene Wörter bildschön und dekorativ. Das richtige Handwerkszeug und die kleinen Tricks und Kniffe zeigt die Dozentin, so dass mit ein wenig Übung schon die ersten Glückwunschkarten, Geschenkanhänger oder Wandbilder mit motivierenden Motto-Sprüchen entstehen können.
In den Materialkosten sind enthalten: Handlettering Guide, Stifte, Papier und ein paar Überraschungen. Bitte mitbringen: Getränk, Pausensnack.

fast ausgebucht 192-508 - Moderne Kalligrafie: Schönschrift mit Freude und Aussagekraft II

( ab Sa., 18.1., 10.00 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Seminarraum 1)

Handlettering, moderne Kalligrafie oder einfach Schönschrift sind Begriffe für all die toll in Szene gesetzten Worte oder Statements, die uns überall begegnen: Ob in der Werbung oder im Lieblings-Café um die Ecke. Es ist ein Trend, der Freude bringt und die Qual des „Schön-Schreiben-Müssens“ aus der Schule in Vergessenheit geraten lässt. Denn nun entstehen witzige Slogans oder einzelne geschwungene Wörter bildschön und dekorativ. Das richtige Handwerkszeug und die kleinen Tricks und Kniffe zeigt die Dozentin, so dass mit ein wenig Übung schon die ersten Glückwunschkarten, Geschenkanhänger oder Wandbilder mit motivierenden Motto-Sprüchen entstehen können.
In den Materialkosten sind enthalten: Handlettering Guide "Aufbaukurs", Stifte, Papier und ein paar Überraschungen. Bitte mitbringen: Getränk, Pausensnack.

freie Plätze 192-511 - Gefühle in Farbe: Shai Shakti Kunst und Intuition

( ab Sa., 8.2., 10.00 Uhr, Justus-von-Liebig-Schule, Gebäude 1, vhs Werk-Atelier)

Wir verbringen drei wundervolle Stunden, um unserer Kreativität freien Lauf zu lassen. Was schlummert in mir, was entdeckt werden will? Was sind meine Talente und Fähigkeiten? Wie fühle ich mich heute: lila, blau oder gelb? Diese Art des Malens kann tiefenentspannend wirken und zur Ruhe führen, wie es die Kunsttherapeutin in unzähligen Kursen erlebt hat. Außerdem können sich Blockaden lösen, so dass für die persönliche Entwicklung förderliche Schritte eintreten. Wir malen mit Ölkreide, Acryl-/Aquarell-Farben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Pinsel dick und dünn. 8 Teilnehmende

freie Plätze 192-576 - UfOs: Unfertige Näh-Objekte vollenden - Kompakt

( ab Sa., 8.2., 10.00 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Textilwerkstatt)

Die sogenannten UfOs sind all die unfertigen Objekte, die sich auch bei Nähaktiven immer mal wieder in der Schublade sammeln. Hier haben Sie die Gelegenheit, diese unter fachkundiger Anleitung zu ändern, zu flicken und zu vollenden.
Bitte mitbringen: Unfertiges Näh-Objekt, Stoffschere und benötigte Nähutensilien, (wenn vorhanden) Schnittpapier.

freie Plätze 192-616 - La Kossa - Kindertanz ab 8 Jahren

( ab Sa., 1.2., 16.00 Uhr, Bürgersaal)

Koordinationsförderndes und rhythmusliebendes Fitness-Konzept für Kinder. Tanzen, Trainieren und Spaß haben! Keine feste Choreographie. Keine Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung

auf Warteliste 192-617 - Lichterbootfahrt am Goldbach - Familienprogramm

( ab Sa., 11.1., 15.00 Uhr, Treffpunkt: Grundschule Vagen, Ende am Goldbach)

Heute machen wir mal ganz was anderes! Gemeinsam mit einem Elternteil basteln wir Lichterboote aus Holz und Papier, die wir anschließend mit einer Kerze bestücken und, verbunden mit unseren Wünschen für das neue Jahr, am Goldbach in Vagen schwimmen lassen. Bitte mitbringen: Federmäppchen mit Stiften und Schere, wenn vorhanden: Kescher

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