Dekorationsbild: Gebäude einer Volkshochschule

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Eigentlich wissen wir es: Konsum und Klima gehören zusammen. Egal ob wir Kleidung, Elektronik, Möbel, Bücher, Nahrungsmittel, Theater konsumieren - wir beeinflussen das Klima. Doch wie stark sind eigentlich meine Auswirkungen auf Natur und Klima – was ist mein ökologischer Fußabdruck? Wie viel Treibhausgase verursacht mein Lieblingsessen? Welche Spur hinterlässt ein Smartphone? In diesem Vortrag werden alltägliche Beispiele des Konsums aufgegriffen: Fakten, Hintergründe, ein wenig Konsum-Psychologie, aber auch Tipps für einen verantwortlichen Konsum – der sogar Spaß macht, Geld spart und das Leben oft einfacher und schöner machen kann. Kooperationsveranstaltung mit der Verbraucherzentrale Bayern und den vhsn im Mangfalltal
Wohin klettert der Lindwurm an der Ecke des Neuen Rathauses? An welcher Kirche kann man heute noch eine Kanonenkugel finden? Wo kann man eine Breze im Deckenfresko aufspüren und warum hat der Teufel in der Frauenkirche einen Fußabdruck hinterlassen? Sie unternehmen live mit der Stadtführerin einen virtuellen Spaziergang durch die Münchner Altstadt und hören dabei viele spannende Geschichten.

freie Plätze 212-211 - Scribble for business - visual talk

( ab Fr., 4.2., 19.00 Uhr, Online)

Wenn Worte im Berufsalltag zu wenig sind, kann der Stift zum Werkzeug werden, klärend und informativ!
Egal ob digital am Tablet oder analog auf dem Papier, oft ist es einfacher, die eigene Position zu erklären, wenn man zum Stift greift und skizziert, worum es einem geht.
Pfeile zeigen Richtungen, Kreise zeigen (Grenz-)Bereiche,… - es gibt simple Methoden, Ideen und Diskussionen visuell darzustellen oder als Gesprächsprotokoll festzuhalten. Völlig ohne Vorkenntnisse im Zeichnen, doch klar zu verstehen wie ein Smiley. Probieren Sie „visual talk“!
Kursinhalte: einfache Techniken, um schnell und wirkungsvoll Skizzen für den Berufsalltag erarbeiten zu können / Was kann Farbe in der Wahrnehmung bewirken / (Ziel-)Richtung der Präsentation / Wo steht das erste Wort oder die erste Zeichnung auf dem Gesamtblatt / etc.
Bitte bereithalten: Notizblock und Stift und/oder das eigene Tablet mit Pen bzw. Smartphone mit Pen
90 Minuten Präsentation mit Zeit zum Austausch mit den Kursteilnehmer*innen auch untereinander
Video-Konferenz mit dem Programm „Zoom“ (Kamera und Mikrofon am PC erforderlich), den Link erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn, Details s.S. xx „Online-Kurse“

Kurs abgeschlossen 212-216 - Digitales Bewerbungsgespräch

( ab Mo., 6.12., 19.00 Uhr, Online)

Digitale Kommunikation via Teams, Skype, Zoom, FaceTime etc. hat längst Einzug in deutsche Unternehmen gehalten und das wirkt sich auch auf den Bewerbungsprozess aus. Über die Hälfte aller Vorstellungsgespräche werden heute digital geführt. Das stellt Bewerber*innen vor neue Herausforderungen. Mit einer guten Vorbereitung kann diese Hürde gemeistert werden: Erfahren Sie, worauf Sie achten müssen, wenn ein digitales Vorstellungsgespräch ansteht. Hier lernen Sie, wie Sie am Bildschirm überzeugen, wie Sie souverän auf Fragen reagieren, worauf Personaler wirklich achten und was Sie unbedingt vermeiden sollten, um einen nachhaltig guten Eindruck zu hinterlassen.

freie Plätze 212-312O - Englisch A2 Online

( ab Mi., 8.12., 19.00 Uhr, Online)

Sie lernen, sich in verschiedenen Alltagssituationen zu verständigen. In entspannter Atmosphäre bauen Sie Wortschatz und grammatikalische Kenntnisse aus.
Voraussetzung: geringe bis mittlere Sprachkenntnisse
Buch: Easy Englisch A2.2

freie Plätze 212-342 - Italienisch A2 Online

( ab Mi., 29.9., 19.30 Uhr, Online)

Sie erweitern Ihren Wortschatz und die Grammatik und üben Sprechen, Verstehen und Lesen. Quereinsteigende willkommen!
Voraussetzung: geringe bis mittlere Sprachkenntnisse
Buch: Nuovo Espresso 2, Lektion 5

freie Plätze 212-353 - Italienisch B1 Online

( ab Mi., 29.9., 18.00 Uhr, Online)

Voraussetzung: gute Sprachkenntnisse
Buch: Con Piacere Nuovo B1, Lektion 8
In diesem Kurs können Sie Ihre Italienischkenntnisse ausbauen und vertiefen. Auch für Teilnehmende, die das Niveau B1 wiederholen möchten!

Kurs abgeschlossen 212-356 - Italienisch A1 Online

( ab Sa., 2.10., 8.30 Uhr, Online)

Buch: Nuovo Espresso A1, Lektion 5/6
Voraussetzungen: leichte Sprachkenntnisse, 4-5 Teilnehmende

freie Plätze 212-435O - Wirbelsäulengymnastik mit Stretching online

( ab Mi., 1.12., 17.45 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Gesundheitsraum)

Die Wirbelsäule ist nicht nur ein Körperteil - sie ist unsere "Lebenssäule". Als Mittelpunkt einer Ganzkörpergymnastik werden Ihnen wirkungsvolle Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie gezielte Atem- und Entspannungsübungen gezeigt. Die Übungen sind zum Teil auch am Arbeitsplatz und zu Hause einsetzbar.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk

freie Plätze 212-437 - Wirbelsäulengymnastik Online

( ab Do., 23.9., 11.15 Uhr, Online)

Die Wirbelsäule ist nicht nur ein Körperteil - sie ist unsere "Lebenssäule". Als Mittelpunkt einer Ganzkörpergymnastik werden Ihnen wirkungsvolle Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie gezielte Atem- und Entspannungsübungen gezeigt. Die Übungen sind zum Teil auch am Arbeitsplatz und zu Hause einsetzbar.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk

Der Kurs findet über das online Videokonferenz Programm "ZOOM" statt. Sie erhalten den Link zum virtuellen Kursraum einen Tag vor Kursbeginn per Email. Bitte schalten Sie bereits eine Viertelstunde vor Kursbeginn den Computer ein und richten Ihre Verbindung ein.
Voraussetzungen:
- Installieren Sie unbedingt die aktuelle Version von Zoom auf Ihrem Smartphone oder am PC
- Sie haben eine gültige Emailadresse, an die wir den Einladungslink verschicken können
- Sie haben Internetverbindung während des Kurses

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Tel.: 08062/70 57 0
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