Dekorationsbild: Gebäude einer Volkshochschule

211-422 - Autogenes Training nach Prof. Dr. Schultz - Übungsabende


Zu diesem Kurs


Gerade in unserer hektischen, von Reizüberflutung und Mehrfachbelastungen gekennzeichneten Zeit, sehnen wir uns immer häufiger nach einem Zustand innerer Entspannung. Das Autogene Training ist eine bewährte Methode der konzentrativen Selbstentspannung. Um Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen, sollten diese bewährten, schulmedizinisch anerkannten Übungen vertieft und nachhaltig eingeübt werden. Als Highlight bietet der Dozent zusätzlich ein von ihm selbst entwickeltes Gehirnjogging an, das die Gehirnleistung verbessern kann. Einsteigende willkommen. Bitte mitbringen: Decke und bequeme, warme Kleidung.

Kosten: EUR 53,00


Zeitraum

Mo. 14.06.2021 - Mo. 26.07.2021

Anzahl der Kurstermine: 7


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

vhs-Schulungszentrum Heufeld, Gesundheitsraum
Bruckmühler Straße 27
83052 Bruckmühl-Heufeld
vhs-Schulungszentrum Heufeld, Gesundheitsraum

Dozent(en)

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Tel.: 08062/70 57 0
Fax: 08062/70 57 20
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