Dekorationsbild: Gebäude einer Volkshochschule

212-141 - Seminar: Stress lass nach! - Frühwarnsysteme erkennen


Zu diesem Kurs


Immer mehr Beschäftigte erleiden heutzutage während ihres Berufslebens einen Burnout. Dabei kündigt sich dieser Zustand tiefer und langanhaltender körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung schon lange im Voraus an. Nur: Allzu oft werden die Anzeichen ignoriert oder heruntergespielt. An diesem Tag erfahren Sie, welche Frühwarnsysteme unser Körper sendet, was Sie tun können, um Ihr persönliches Stresslevel zu senken und wie Sie ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Ihren beruflichen Herausforderungen und Ihren persönlichen Bedürfnissen erreichen. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Brotzeit für Mittagspause

Kosten: EUR 60,00


Termin(e)

Sa. 30.10.2021 von 10:00 bis 16:00 Uhr

Anzahl der Kurstermine: 1


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

vhs-Schulungszentrum Heufeld, Seminarraum 1
Bruckmühler Straße 27
83052 Bruckmühl-Heufeld
vhs-Schulungszentrum Heufeld, Seminarraum 1

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