Yoga ist Teil einer uralten indischen Philosophie, die sich mit allen Fragen des Lebens und der ganzheitlichen Gesundheit beschäftigt. Durch bestimmte Körperhaltungen (Asanas) kann jeder Mensch lernen, seine Aufmerksamkeit in Zusammenhang mit sich selbst zu steigern und mehr Selbstverantwortung für seine Gesundheit zu übernehmen. Durch regelmäßiges Üben können Sie bessere Stress-Resistenz, innere Ruhe, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, des Immunsystems und des gesamten Körpers erreichen.
Bei allen Yoga Kursen bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Matte, warme Socken, Decke(n), Handtuch, Getränk; Yoga Gurt und Block wenn vorhanden.

In mancher Hinsicht miteinander verwandt, in vieler Hinsicht ganz anders, werden beide Techniken Bestandteile dieses Kurses sein: Sie können je nach Vorliebe oder Motiv aquarellieren oder mit Acryl malen. Sie können die Techniken abwechseln oder sogar miteinander kombinieren! In jedem Fall entstehen spannende Bilder!

Seit mehr als 10 Jahren treffen sich vhs-Hobbyfotografen und sind aufgrund ihres breiten Erfahrungsschatzes und großem Wissensdurst selbst zu Profis geworden. Ihr Knowhow teilen sie bei gemeinsamen Fotoexkursionen unterschiedlichster Art, anschließende Treffen zur zeitnahen Bildbesprechung vertiefen oder erweitern das Wissen.
Quereinstieg möglich.
Erstes Treffen: