Dekorationsbild: Gebäude einer Volkshochschule

Kalender

Veranstaltungen am 15.09.2020:

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fast ausgebucht 202-430 - Wirbelsäulengymnastik

( ab Di., 15.9., 9.30 Uhr, Bürgersaal)

Die Wirbelsäule ist nicht nur ein Körperteil - sie ist unsere "Lebenssäule". Als Mittelpunkt einer Ganzkörpergymnastik werden Ihnen wirkungsvolle Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie gezielte Atem- und Entspannungsübungen gezeigt, so dass eine Linderung von Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden eintreten kann. Die Übungen sind zum Teil auch am Arbeitsplatz und zu Hause einsetzbar. Bei gesundheitlichen Einschränkungen ist Rücksprache mit dem Arzt erforderlich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe und rutschfeste Unterlage, Handtuch, Getränk

fast ausgebucht 202-431 - Wirbelsäulengymnastik

( ab Di., 15.9., 10.30 Uhr, Bürgersaal)

Die Wirbelsäule ist nicht nur ein Körperteil - sie ist unsere "Lebenssäule". Als Mittelpunkt einer Ganzkörpergymnastik werden Ihnen wirkungsvolle Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie gezielte Atem- und Entspannungsübungen gezeigt, so dass eine Linderung von Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden eintreten kann. Die Übungen sind zum Teil auch am Arbeitsplatz und zu Hause einsetzbar. Bei gesundheitlichen Einschränkungen ist Rücksprache mit dem Arzt erforderlich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe und rutschfeste Unterlage, Handtuch, Getränk

fast ausgebucht 202-456 - Fitness-Gymnastik

( ab Di., 15.9., 8.15 Uhr, Bürgersaal)

Neben der Ausdauerschulung (Cardio-Fitness) stehen ein abwechslungsreiches Kraft-, Beweglichkeits- und propriozeptives Training auf dem Programm. Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk

auf Warteliste 202-530 - Fokus Fotografie

( ab Di., 15.9., 19.00 Uhr, vhs-Schulungszentrum Heufeld, Seminarraum 1)

Wir sind eine Gruppe von Hobbyfotografen, die gemeinsam Fotoexkursionen unterschiedlichster Art unternehmen. Danach treffen wir uns zeitnah zu einer Bildbesprechung, in der wir die entstandenen Bilder gemeinsam anschauen und besprechen. Wir unternehmen etwa 4 Exkursionen mit Bildbesprechungen ergänzt durch 2 Theorieabende pro Semester. Die Theorieabende dienen dem Wissens- und Erfahrungsaustausch.
Erstes Treffen: Dienstag, 15.09.20, 19.00 - 21.00 Uhr

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Aktuelles

Infektionsschutz Konzept

Liebe TeilnehmerInnen und DozentInnen,

bitte laden Sie sich das aktuelle Infektionsschutz Konzept herunter und halten sich an die Vorgaben für alle Kurse. Vielen Dank!

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Webinare und Livestreams vhs Mangfalltal

Hier finden Sie die Informationen zu den aktuellen Webinaren und Livestreams aus dem Sommersemester 2020

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Unsere Programmbereiche

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Veranstaltungskalender

September 2020
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Kontakt

vhs Bruckmühl e.V.

Rathausplatz 1
83052 Bruckmühl

Tel.: 08062/70 57 0
Fax: 08062/70 57 20
E-Mail: info(at)vhs-bruckmuehl.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag:
9:00 - 12:00 Uhr

Donnerstag:
16:00 - 19:00 Uhr (nicht im Juli und vom 16.3.-19.04.2020)

Mittwoch sowie in den Schulferien:
geschlossen

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