Kursdetails
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241-408 Yoga im Wald - Tagesseminar

Im Wald erfahren Sie mit allen Sinnen die Bewegung und erleben eine sanfte Hathayoga Einheit mit anschließender klassischer Atemübungssequenz Pranayama.
Die Ausrichtung in den Asanas wird individuell angeleitet. Gehzeit im Wald ca. 20 min in Richtung Kleinhöhenrain zur "Schönen Aussicht". Bitte zuvor nur leichte Kost frühstücken.
Bitte mitbringen: Matte, großes (Hand)-Tuch, lange Kleidung.
Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung im vhs-Schulungszentrum Heufeld, Gesundheitsraum statt.

Kurs abgeschlossen

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Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
16.06.2024
Uhrzeit:
09:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Wanderparkplatz Maxhofen, Kirchdorf